великолепные фотографии

Столько всего нового

Позавчера ходила в "сашэ" на мастер класс по росписи бокалов,было супер.разрисовала два бокала и счастливая под дождем пошла домой:D
А вот вчера был день спонтанности.я первым делом проснувшись подумала,а не захерачить ли мне чего нибудь дикого.все прошло славненько ,я по быстрому оделась и пошла в парикмахерскую:подстриглась, после этого пошла домой.у меня валялась краска-мусс.запрягла сестру помочь и покрасилась.получилось на отличненько)

хоть на красках и пишут что цвет не смывается и бла бла бла.последний раз я красилась 25 июля так цвет помывок через 5-10 полностью сошел.теперь я брюнетка,но это не надолго,следущий этап горький шоколад. оттенок:500 средний каштан.

Сегодня целый день лежала в кровати,очень сильно болел живот,обезбаливающее все таки делает свое дело,только очень медленно.Думаю уже завтра смогу пойти на учебу.

А после учебы поеду за котёнком.жду завтра.
спокойной ночи:*

опять захожу вечером

время уже 10 а я еще не была в ванне,еще надо готовить.похоже спать я сегодня не буду.
как всегда были грандиозные планы на день,а я как всегда после учебы села за компьютер.p.s.спасибо сестре.
завтра будет генеральная уборка квартиры.планирую перестановку у себя в комнате,главное не отвлекаться) 

спокойной ночи:*

Приятный вечер

Недавно вышла из ванны,пенная ванна каждый вечер это маленькое счастье.

Сегодня купила любимый шампунь,но так как говорят что шампуни следует менять по мере использования приобрела немного другой для восстановления и блеска волос.ранее пользовалась Syoss SMOOTH RELAX при правильной сушке феном действительно выпрямляет и выравнивает структуру волос.Теперь вплотную занялась лечением волос использую маски которые легко можно приготовить в домашних условиях.рецепт:
Желтково-коньячная маска для волос.
Возьмем 2 столовые ложки оливкового масла, 2 желтка, 2 столовые ложки коньяка (он применяется, чтобы усилить приток крови к поверхности кожи). Желтки смешаем с оливковым маслом и коньяком. Маску нанесем по проборам головы и распределим на волосы от кончиков до корней. Хорошо промассажируем кожу и волосы, потом обернем голову полотенцем,  подержим 30-40 минут. Потом смоем эту маску обычным шампунем.
 Питательная маска дает блеск и гладкость волос.еще использую garnier fructis крем-уход восстановление и блеск.давно хочу купить термозащитный спрей только не знаю какой(

Фигура

Я хотела бы написать о проблеме заботящей большинство из нас-это недовольство своей фигурой.некоторые сидят на диетах и изнуряют себя физическими упражнениями,судорожно считая калории.Кто то только жалуется на лишний вес,не прилагая никаких усилий и есть счастливчики которые едят все что хотят и совершенно не толстеют.Но это хорошо лишь на первый взгляд.Существуют нормы веса:
АНОРЕКСИЯ
1.50 34кг
1.53 35кг
1.54 36кг
1.55 37кг
1.58 38кг
1.60 40кг
1.63 41кг
1.65 42кг
1.68 43кг
1.70 44кг
1.73 45кг
1.75 46кг
1.78 47кг
1.80 48кг

ЗДОРОВОЙ ВЕС:
1.55 53кг
1.58 54кг
1.60 56кг
1.63 58кг
1.65 60кг
1.68 62кг
1.70 64кг
1.73 65кг
1.75 67кг
1.78 69кг

ОЖИРЕНИЕ:
1.50 61кг
1.55 64кг
1.58 65кг
1.60 67кг
1.63 70кг
1.65 72кг
1.68 74кг
1.70 76кг
1.73 78кг
1.75 81кг
1.78 83кг

Мы все индивидуальны.

Худые или полные,нужно стремиться к золотой середине.только прилагая усилия можно добиться того,чего так хочется.

Погода не радует

Посмотрев  в окно я была разочарована.Люди идут с черными зонтиками,небо полностью затянуто серостью.делать совершенно ничего не хочется,слава богу сегодня воскресенье.следующую неделю будут лить дожди,будем утепляться

доброе утро

Сегодня я встала в 9:30 и вспомнила что начинала вести блог где то в мае.

и вот первым делом проснувшись,впрочем как всегда,первым делом включила компьютер.сейчас уже 12:00.долго разбиралась как здесь все устроено.уже есть успехи:)