воскресенье, 11 сентября 2011 г.

Фигура

Я хотела бы написать о проблеме заботящей большинство из нас-это недовольство своей фигурой.некоторые сидят на диетах и изнуряют себя физическими упражнениями,судорожно считая калории.Кто то только жалуется на лишний вес,не прилагая никаких усилий и есть счастливчики которые едят все что хотят и совершенно не толстеют.Но это хорошо лишь на первый взгляд.Существуют нормы веса:
АНОРЕКСИЯ
1.50 34кг
1.53 35кг
1.54 36кг
1.55 37кг
1.58 38кг
1.60 40кг
1.63 41кг
1.65 42кг
1.68 43кг
1.70 44кг
1.73 45кг
1.75 46кг
1.78 47кг
1.80 48кг

ЗДОРОВОЙ ВЕС:
1.55 53кг
1.58 54кг
1.60 56кг
1.63 58кг
1.65 60кг
1.68 62кг
1.70 64кг
1.73 65кг
1.75 67кг
1.78 69кг

ОЖИРЕНИЕ:
1.50 61кг
1.55 64кг
1.58 65кг
1.60 67кг
1.63 70кг
1.65 72кг
1.68 74кг
1.70 76кг
1.73 78кг
1.75 81кг
1.78 83кг

Мы все индивидуальны.
Худые или полные,нужно стремиться к золотой середине.только прилагая усилия можно добиться того,чего так хочется.



3 комментария:

  1. хах..
    мой рост 164
    мой вес 54
    мои боки вылазят из штановв и т.д.

    я совершенно другим методом высчитываю идельный вес для себя...))*

    ОтветитьУдалить
  2. точнее не вес, а ПАРАМЕТРЫ идеальной фигуры по моему росту

    ОтветитьУдалить
  3. Так ведь у каждого по разному.у тебя идеальный вес для своего роста.если вылазят бока покачай пресс или обруч покрути,хотя я бы сказала что у тебя все и так замечательно!

    ОтветитьУдалить